CEVÄ°ZÄ°N FAYDALARI

Bu yağların en önemli faydası kötü huylu (LDL) kolesterolü düşürmesi, aynı zamanda iyi huylu (HDL) kolesterolü yükseltmesidir.

Cevizin, 100 gr’ı yaklaşık 650 cal. enerji sağlar. İşte cevizin muhteşem faydaları...