EN SIK YAPILAN 10 DÄ°YET HATASI

Çalışmalar, dengeli ve sağlıklı bir kahvaltı ettiğinizde gün içinde daha fazla yeme isteğinizi kıracağınızı da gösteriyor.

Diyet ve spor çabanız bitmek bilmiyor. Ama bir türlü kilo veremiyorsunuz. Bir yerlerde yanlış yapıyor olabilir misiniz?