Belki de her şeyi doğru yaptığınızı zannederken sizi kilo verme hedefinden uzaklaştıran yanlışın içindesinizdir. İşte diyet yolculuğunda en sık yapılan hatalar:
Diyet ve spor çabanız bitmek bilmiyor. Ama bir türlü kilo veremiyorsunuz. Bir yerlerde yanlış yapıyor olabilir misiniz?
