MUTLAKA YEMELÄ°SÄ°NÄ°Z!

Elma
Akciğer kanseri, astım ve diyabete karşı korur. Kemik güçlendiren K vitamini içerir. Yemeklerden otuz dakika önce tüketildiğinde iştahı bastırmaya yardımcı olur.

Dünyanın en sağlıklı 10 yiyeceği açıklandı.