SIKÇA YEDİĞİNİZ YİYECEKLERİN KALORİLERİ

Biftek (ızgara)
100 gr 278 kalori

Sağlıklı beslenmek için yapmanız gereken ilk adım yiyeceklerin kalorilerini öğrenerek dooğru beslenmek. İşte günlük hayatta sıkça yediğiniz yiyeceklerin korkunç kalorileri...