Stresin düşmanı: Ceviz ``Journal of the American College of Nutrition`` isimli dergide yayınlanan çalışmaya göre, araştırmacılar beslenmesinde ceviz ve ceviz yağı tüketenlerin dinlenmiş kan basınçlarının düştüğünü ve kan basıncının strese daha iyi yanıt verdiğini belirlediler. Bunun önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, günlük hayatta tüm strese yol açan nedenlerden uzaklaşılamadığını ama büyük ölçüde uzaklaşabilindiğini belirtti. Bu çalışma ile bslenme değişikliğinin strese karşı vücudun daha iyi cevap verdiğini belirttiler.
