9. Yemekten hemen sonra banyo yapılmamalı Duş sırasında kanın ciltteki kılcal damarlara yönelmesi, sindirim sistemindeki kan dolaşımını yavaşlatır ve sindirimi zayıflatır.
Uzmanlar, yemeklerden önce ve sonra yapılması gerekenler gibi yapılmaması gerekenleri de araştırarak ortaya koyuyor.
İşte yemeklerden hemen sonra asla yapılmaması gereken 9 kural.
