Günümüzde birçok insanın aradığı şeydir mutluluk.Bu kadar mı zorlaştı bulmak bilemiyorum ama hayatımızda küçük büyük değişiklikler yaparak mutlu olabiliriz diye düşünüyorum.
1)İnsanlar ile ilişkiler kurun öyle internetten felan değil demleyin çayınızı oturun muhabbet edin.Günümüzde insanlar çalışma hayatı diye diye iyice yalnızlaştı hatta o kadar yanlızlaştı ki örneğin apartmanda oturan birisi komşusunun kim olduğunu dahi bilmeyecek bir hala geldi.Buna sebep olan birçok faktör var.Bunların başında da toplumun değişen yapısı ve insanlar arasındaki korku ve güvensizlik duygusu.Korkularınızdan kurtulun ve güven içerisinde iyi ilişkiler kurun.
2)Bir nesneye değil bir hedefe bağlanın.Hedefleriniz olsun hayatta ve o yolda ilerleyin onunla meşgul olun.
3)Stresten uzak durun.Stres günümüz çağının en büyük sorunlarından birisi.Buna sebep olan birçok şey var.İş,aile sosyo-ekonomik düzey vb.Hayatınızda stres olduğunu düşündüğünüz maddi ya da manevi ne varsa atın gitsin.
4)Başkalarından birşey beklemeyin.Elbette yaamayacağınız ve başkasının yardımına ihtiyacınız olacağı zamanlar olacaktır.Bunu en aza indirmeye çalışın.
5)Her gün yeni birşeyler öğrenin.İnsan enerjisi için nasıl yemek yemek ihtiyaç ise beyin içinde birşeyler öğrenmek ihtiyaçtır.
6)Gezmeyi hayatınızdan eksik etmeyin.Öyle uzaklara gideceksiniz diye birşey yok.Çıkın dışarı dolaşın.Bu sizi rahatlatacaktır.
7)Sevdiklerinize vakit ayırın.Beraber birşeyler yaın.
8)Tercihlerinizi iyi yapın.İş ve eş seçimi insanı en çok etkileyen ve en çok strese sokan ya da mutlu eden iki faktördür.
9)Şükredin ama şükredecem diye de yan gelip yatmayın.Aradaki o ince çizgiyi hep koruyun.
10)Sizinle aynı kafadan olan insanlar ile takılın.Ortak fikirlerinizin olduğu arkadaşlar edinin.
11)Kötü alışkanlıklardan (sigara,alkol vb. ) uzak durun.
12)Seçimlerinizde paradan önce mutluluğu düşünün.Eğer gerçekten mutlu olmayı başarırsanız para da arkasından gelecektir tabi çalışarak
ve son olarak
İÇİNİZDEKİ UMUDU HİÇBİR ZAMAN KAYBETMEYİN.İMKANSIZ KELİMESİNİ ÇIKARIN SÖZLÜĞÜNÜZDEN.