Merhaba sevgili dostlar:
Yazın gelmesiyle birlikte hepimizin elinden düşürmediği kola ile ilgili bilgiler vermek istiyorum. Hepimiz koladan vaz geçmiyoruz ama bu kolanın bizlere nasıl zararlar verdiğini hiç düşündükmü acaba?.
Sevgili dostlar bakın sizlere kolayla ilgili yaptığım araştırmayı aktarıyorum.
İçtiğimiz her kolada ilk on dakikada kana 10 çay kaşığı kadar şeker girdiğini, bu normal günlük dozun 100 kat daha fazla olduğunu.
Yine içtiğimiz bu kolanın bulantı yapmamasının sebenin içinde fosforik asit olduğunu.
İçtikten yirmi dakika sonra kan şekerimizin aşırı şekilde yükseldiğini, bunun sonucunda pankreasda aşırı derecede insülin salgılandığını.
Kan şekerinin fazlası karaciğerimizde yağ olarak depolanmaya başladığını biliyormuyuz acaba?.
İçtiğimiz kola kırk dakika sonra kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir. Karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
Kırkbeş dakika sonunda beynimizde dopamin yapımı artar. Mutluluk hissi oluşmaya başlar. Bu beynimizde eroin etkisine benzer bir etki meydana gelir. Kendimizi rahatlamış serinlemiş gibi hissetmemize neden olur.
İçtikten altmış dakika sonunda ani bir açlık hissi meydana gelir. Canımız kola yada tatlı ister. Bu kısır döngü devam ettiği süre içinde, karaciğerimiz ve akabinde göbeğimiz yağlanması artar. Vücudumuzun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir. Şişmanlık hastalığı başlar. Bu da hepimizin de bildiği gibi bütün dejeneratif hastalıkların sebebidir.
Evet dostlar hepimizin severek içtiği bu kolanın bizlere bıraktığı ve yaptıkları bunlar benden söylemesi.
Tekrar görüşmek üzere sağlıcakla kalınız